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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!8 G- n1 ?: ^' k4 M

! |& o8 m. O* Y1 ]+ `' P. Q2 z" R! D

3 t% J% p0 C8 }2 ?
, e& i# g% V5 _1 @      一、 外因造成的斑点:" j  q, q5 v0 m9 E

; y* I7 l9 S9 w' O/ B$ R' J. |3 ^  外因指紫外线或外伤等。3 N/ K7 v% _# ]5 B
  晒斑--. w0 n% D2 j; F9 }; e" P
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; G' E& `% `, O8 i
1 G5 P  A( p/ T/ M; O2 W' O
祛斑对策:, G9 k. K7 Y) r  ?& d7 U5 ^+ L

* x) H7 n: u" A# ~. K内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
+ h# _/ D3 b' b6 b3 E- v4 |- O维生素C $ a0 R9 Y0 R1 M4 b$ T
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 `- B% F/ q% n7 b+ u2 I$ G
维生素E
- B5 u. f( z6 n7 E5 c8 P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & K2 {; }) l+ Y7 L' @
防晒 2 w) o# }6 L" |" v2 u
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& e/ j6 F* d7 p; d

& ^" i( Y" i0 x& h  u0 G二、内因造成的面部斑点:4 T. }5 D- q0 z! r0 e
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) f0 j- p/ n3 l) o# n
  雀斑--% x8 V2 j# N: m3 ]; B, V1 v% |
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 i  G3 ?( c5 x0 i, t9 B( F  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
$ E" P+ X, C: S; G/ W  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
! }& Q0 a5 \5 F  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。0 R' B1 y2 G( i) q: M1 y* F) Z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  \2 n2 J; j, _( c: I9 B: @
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。; V- |0 o! G3 X$ l$ }3 N- M  ~' u
 祛斑对策:
( c- K' K4 z8 [; c3 W- D# {# D
   ; r, K$ _3 @3 \9 y+ H/ Q7 e
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! V" m+ k, `1 M% `# n! w% C; T4 X
" l% T7 x1 E  @
黄褐斑--9 f5 Y! `& j6 X# Y- e$ E# ]
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& t; o# h6 j, W  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; l$ w* m4 V: A% Q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# m1 M  a2 s- T) u& S) Q; Q
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) T3 t4 I: G# V! u7 M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
% H3 C4 B6 j  I' D9 P  ?  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 R3 M5 h" e" b1 e
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 x& d/ E, M  V% I
祛斑对策:
; w3 J+ b5 F, c. t
' m% C4 ?  t% G        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( \4 w9 a# y+ O; H& j  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" P) P; ^7 p- E3 S9 u, k4 E  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 2 N6 `0 m: x6 D9 a6 M! T
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , P: C% N9 X+ f5 o* y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 A6 x- s3 Z  a$ a: @. \" G
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 m7 T0 J8 G! ~5 Z8 Q. h" ~, ~- r         7.和牛奶白斑--
; `3 M" u& T7 Q& S8 Z3 q" n: S& c  1. 又称“白癜风”。
5 ], \2 p, ?# L9 {' t  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 A! G4 r4 w$ ]2 |8 G# s8 {
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
: \3 I& d5 c8 Y( x3 r5 O  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 G) n, ?3 ~: W4 R% C( J
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。& J. j4 u+ O* {& ]" ]1 G
  对策:( h8 w- r* a9 q1 V) |
6 {$ s- U1 P# z3 l( o5 V' G
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 @5 K; A: b. N/ ^0 a( I! H
0 y" p! T# }5 _. m, q3 J9 f$ O
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
  W6 A# t$ k& D5 R4 _& v6 ]7 m,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
* E; j, X7 E7 y3 F& c' v6 D
. I; w: k  m; k老年斑--
3 e. J% L% r5 c2 J6 p  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
6 _3 ~) Q9 B2 i4 n/ a/ L) E  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 c8 M1 ~! R1 k  ^3 g
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& q1 v6 o# [9 J% `) u5 S0 B4 B  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 B! }$ G! K+ }6 Z9 s+ r 对策:. U9 l) x0 N7 E. y& T" U; c

- E, `) h" b0 q: {! U  D* [1 R$ f上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
5 H6 M* Q6 R0 Y: a8 S7 A& x* o9 Q, v8 h2 ^. M* w% C
汗斑--
  Z$ j/ U& h  z* U" h, L  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; w- z( p. k% G0 m0 Z% B' G; S8 _$ w
0 _+ E  n' j3 j% N
对策:
, T& _. g# k: t/ K4 G' A
' l) W( n, \4 e一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ l( z! w3 T6 m
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。& C* h; l/ z& A2 b, r6 Q
  1、洗浴
- M! ~/ O6 o! \% ^7 l9 M  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* R+ E3 F5 {" N1 t
  2、外涂3 R6 o: b. J7 X0 E) u
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. A8 v- n! o7 [# H3 d5 k' b9 `  3、口服
3 f) Q5 r- X' ?# b  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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