【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
0 a) w& J! ]9 v. M$ E
你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
8 ]$ I, N# @) |7 f还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
! [# f" J6 b' B- b: d●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
& T) ?2 F2 s9 T6 c; }/ A* I●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
6 H0 K, R- m. D9 X5 L# H●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
●行销世界23个国家及地区。
4 L4 ^. F% _9 y) \2 B* s/ ~●营养标示(每100毫升)
" ~5 u; n! i! D, E7 g* e$ z' V蛋白质...................1.2公克
5 O% S. [9 i$ h& ]2 E/ V脂肪.......................0.1公克
碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
' Z7 A3 s1 ]2 B9 y呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
) s$ K* L9 T/ ~! p7 O9 G+ c/ V1 b5 P! c喝蜂蜜水不仅美容~
而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享