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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + T! r# l# f+ K7 N" `1 L; s9 `
1．禁忌 - B0 q S& S. e- G7 i9 J- ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 S: v8 @- ~( J7 |9 e. |(2)女子不能接触擂台。
/ k3 k' N( l; ~) Z' |4 ?(3)拳师赛前忌与妇女接触。
G0 X, [& [- Z% u% M& q2．计分 ) x1 k' u' }/ \
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, L! f2 C7 j0 B: O3 V(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # }, K8 u' T* {! M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ u9 i; w6 M- i5 @! {# y1 e/ O9 G
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ l4 m" p0 ~: v9 b n- D(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 {9 G& `3 ]& ]5 |, k(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % t' d5 G! M# u* W
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ! |* t, E9 [4 y9 j: z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 [1 X. w1 _- Q6 p6 X1 K
3．犯规
% J, F6 G$ M( g5 ^) E凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 ~2 n* v5 R& I Z0 q: t(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 |$ m9 A r; T/ w- K(2)插对方的眼部。 " M( V/ l0 n; M% C1 j W9 ?% d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # k7 H4 ]8 y% X
(4)攻击下阴。 ! l1 _% w8 c- G0 k% A. E+ j
(5)锁对方颈部。
" u7 J* g" |/ D! I八、赛场工作人员 0 c; Z# ^/ H b/ @, E- J* e7 Q5 I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* B3 H( u0 @8 y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 @+ V. {. H% x, l3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . w6 ~! I5 G, l3 u( b! N
古泰拳的基本拳法与招式
1 s/ X$ R* Y( d: G7 ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" K0 j/ w/ G" R; F, k, R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 Y; y' o7 I& |, `7 K* X$ `. }3 ~# S
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# \( d! t( B, X/ c4 r& n , _7 _% C: {- Z5 b6 T/ x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 [8 p' T; ?/ L: | |5 R) Y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / X& n u8 f1 F& v4 T+ j m
(3)按耳 提留护面侧
3 ]7 n) ?1 ^% M" d2 q(4)拦格 手自外内拨 ! `! K" f* A7 ]2 j3 E
(5)斜挡 抬拳斜上格
, q1 f) `9 m' R6 _6 o0 I V" k x(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; e5 B1 J3 F. C; ~9 q& j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 / @& K: P3 a4 P& r" l- m) h
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + H3 p7 z+ R/ i K
(9)踢臀 侧举足后弹势 . y8 l$ N% _& E! b' L" h" r: X; d
(10)耍膝 双膝连上提
6 B' F8 O, x3 G2 {(11)献莲 俯首前触势 # @& ^2 X! q8 X# {: R* ^2 X
(12)回踢 回族后摆腿
% t9 c+ o" H1 W5 F6 m4 g 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 V& J9 s# t' e2 W4 `& X" T8 T
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# A( J# y7 n( F; r( _2 @( k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' N) t! a' D) _' d
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ! u- E1 [. q7 X1 S" @" i( U
* I5 u8 ]/ e% l2 c! U% h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. `7 m) S: u7 [, T) a, T[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 Z8 a( t+ ~) B, b* |; h/ Z$ ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! o y. e) D( ~& `# V
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& @, S8 J( y/ x7 Z% z) S, O% T易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( S5 I1 T. t l/ ~% s% K! D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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% k5 m+ k: p# a前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' O$ R4 C; B' t9 A4 C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! N1 D( m! ]$ Z' ~) u头两式：前抵、侧抵。
7 {. Z5 [- g4 l6 b/ d拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. n. d4 ^3 ]0 j' q7 K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 r. r$ X8 H, g4 q9 |1 v: I2 K肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 i5 ], p9 X( U& Z/ E4 I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; X& [( a2 k# r8 @4 C1 Z6 c! a有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ j4 b. D r5 S) R; G并(相对) 合(进) 取(执)
7 t; k, @6 B# `( P5 r藏(断) 佛(拨) 切(入) * ? {4 q$ i$ m" t3 m; X
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* ]$ u1 N4 [- j8 G& Q: W# P拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * A3 m+ `* P2 \( a
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! J4 T% C( a: Z' f
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 u" Y8 h* Y& O2 B$ g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% J; |7 v* l E- Y. G3 z; n8 Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 X+ D) q8 K. g. B
母 招
8 U4 O. h: L- [5 `曲折步形 外围招架 $ V2 O# |( V |5 N- S
飞鸟投林 内围招架
* t5 A7 J* ]' J" q. L' e" h) O" s( x依诺挺剑 内围肘 : A5 l" @" z3 h! q
爪哇标枪 外围肘 6 k, N% O# }# T4 ?7 W' w) O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * R) C6 s( d9 }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! y0 u2 b# p7 C! Y+ d5 f- t蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( \0 Y4 ]/ S) O9 ?
击木楔 肘击对踢 : R0 U2 R) r3 t" j4 n/ S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ; p% k1 I$ k& N: ~" J" ^& `+ O
断象拔 肘砸腿股 - U# {, s/ O) |0 e6 {1 u. l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , J3 ^+ _ k# J
天王转化 蹬脚对踢 4 d0 M. M% W6 K" m; h
减火焰 格拳反击 " g" a+ s5 H5 m2 X" F7 K
魔王博猴 踢撞对拳
% L8 H3 Q& V: i: C, q' Y* Q+ B折象脊 拽顶撞膝 % r! k. a9 {( h
子 招 9 B' s8 i& f( y# s. q0 g
神象奋齿 挤身冲颌
n9 V- K* P8 \5 f0 N& s抹面腿 格拳直踢面 6 g4 d! v3 u8 o( `" T
鬼王搂美 卸拳拿摔 : t9 a# ` Q) y# |4 d
天神射箭 封肘冲颌
- O v& y0 Q8 F- v7 b折凤凰 内外闪、肘劈臂 + e) b9 |" p; b9 f; ]
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 3 y7 B, t/ h) c- r4 d/ c
野鹿回头 后蹬追踢
6 w1 W/ h7 Q2 c) P r神猴献宝 内卸冲颌 4 L! g3 I; {( v3 L
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 h/ g) _% ]3 r! L. k/ p, A山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ m8 r l4 x* T0 i% K& a越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % W/ |# e9 g2 ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足
: N' _& o; h2 j" W% n扎花环 内闪肘刺胸
3 X& |4 M% s' A& \1 q老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 Q. M W2 l% f+ U- \
斩葫芦 内闪肘劈面
2 b, s4 H; ^5 J# W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ i' h A S, s9 a9 h! ^ k/ S$ v- j0 J7 c隐士投湖 飞身头触 1 t4 T u2 H, l+ v# J" a
麻雀取水 上击拳法
( u( K4 i- u, f+ n" k0 m. e$ V% Q6 o. D天王掷轮 转身鞭锤
" S; O0 i3 y0 B. J3 y$ Z0 y1 U4 A鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 l, Z6 {& G8 A8 `) @( j0 J; H
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 h8 ^0 e% d& k4 V/ w' {牡鹿耀角 双飞踢腿
: C: W7 j* j* R+ @蛇驱壁虎 连环撞踢
- Z; m( [/ \5 G/ h# @雀女戏水 挟劲后抽踢
- G7 v, ^. J1 Q" C/ e4 @9 s. @- S- w天神制军 冲身蹬腿
: Q+ ]1 {0 p% j Z' j天帝过海 飞身高踢 * T; W2 I [- r8 `: Z% c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 W, j$ b Q- k: j- p
战象交齿 双肘下砸 ( ]& B" E- z& |2 O. }
转战龙门 后抽肘法 {# S/ g/ W q- S$ I% f
波涛拍岸 转身肘撞
: z" B3 L- T$ x' n- m5 o h流星冲霄 飞身冲扑 0 x5 b3 y. G* }
神猴腾空 飞身膝撞 8 I h7 o8 g, p, P
天神搏象 低身环膝
! ~2 X a! T4 G6 S2 @1 O! \仙妃坐坛 飞身臀撞 ( |7 f+ d6 a7 T! T$ e8 | J
天神折箭 封肘拗臂
+ s6 e6 F b5 y/ t3 R# K鳄鱼张刺 回手肘法
1 c" C7 H Q& W天神入林 踏膝腾身膝撞
- U' u* I8 c+ x神猴掷妖 执腿摔法
( }" R6 y- j0 p4 N2 Z坐折凶憎 低身破马 , t: o1 f! o* F
武将回枪 执脚侧踹面
- g* {6 @* S% z* p& ^2 t- j4 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* A* |; z/ D" i0 m" b4 W( [古泰拳功法
4 o0 y7 t% C7 K望日功 $ z2 n' z+ A W ]' O
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 `" C, j9 T* @2 @2 w即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! p1 {8 }4 _& @- I$ J
长跑功 7 f7 p/ j f; `5 ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( Y9 @2 _( Q3 x担水功
' Z* J/ `8 M. L# Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 Q! Q: @) Y. C6 W
早浴 % [2 z1 v* x) ^1 o) w+ D
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 f8 D7 F. B$ c* S# m其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 U- x0 J7 B* Z6 }7 s
* S( X1 m! v! ], X泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 . q) N) V0 x0 S* W- y* Q
' t6 x( u2 ~/ m* [* r精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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