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(1 )客家雷茶
1 @' ?9 D, D3 `6 Z6 @茶方:绿茶粉,薏仁各适量。: s3 @% z1 j+ v; T" R/ |
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
$ _2 M2 c* ~% q功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。- K; H% K8 u5 ?" U# o/ h
(2)荷叶饮0 v# w' c, m! Y) {$ c B, V
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
. {8 b7 m1 }( t# \1 l用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 x$ c: D3 Q, O) ]8 C9 {$ n功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
6 N3 L% d/ r3 o/ Z c7 N8 | (3)山楂窈窕绿茶
$ ]' H& w6 e2 @+ M' [茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
) l+ b& l/ I* |, U4 Y7 ?- E# M% m0 _5 p用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
% ~. H! g T! X6 Y3 _功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, w2 z" F! d+ `2 _# c8 q (4)乌发活力绿茶& ?& q! X8 t |& n1 {
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。" O( n; I7 g6 t' Z9 y0 _! G9 t
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
/ A1 H4 }% B$ n* k+ q, J功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
/ ~% D% G" N, u% U* Z! d, n (5)清新减重绿茶4 e; d. N: a, Y7 {. t) F' S6 b
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。+ N: t1 X* l" ~# L$ U5 r( X
用法:有沸水冲泡即可饮用。' V( W; M- t X9 ^9 {& r
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。! D! N& l7 l8 a C
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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