【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
& ~8 v* g+ f; o9 x4 }1 s1 x: [0 E茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
! F1 h6 t& P* l# H  t用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
* n# N2 c! D" d( h  S; L功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
2 ~; o+ a' {  }8 h茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 R* S3 p+ x0 t3 d3 b9 y0 k功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
1 U$ v- }' V$ `/ c- E. j0 b: i, ^. E5 m茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
; Y4 ?: F  [/ y: I; U用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
, A- G/ ^8 `! @0 s2 O( W* p功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
6 c" {+ l4 {2 e! _  h1 m+ Z茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
8 o0 S" v; v: I用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
( U  K6 t8 w5 K$ v1 O功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
/ p# J2 r% b2 N                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
* T' R3 F$ V' t' |用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
) ~2 c6 ?5 _6 u7 F4 P就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.