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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 ^' W9 P* n: ~
额头痘VS肝脏
8 x! z! S* l7 N0 w: A$ E: z6 g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 S+ O4 g1 r) W5 _1 F" {6 W9 R长效建议:让肝脏按时工作$ A0 F I% L7 [* U h- I
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; r; ~$ ]! t/ w2 V
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" {6 F, J9 B! W$ Q
鼻翼痘VS胃0 h( D: l+ T; ]) Z: T/ _& B0 e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。4 ^! ], j% c( J g: [* i
长效建议:少食刺激性食品
" k: l, H! }3 l6 @ G. w# a' O. a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- U3 r( @) H6 C' x唇周痘VS肠
2 b: z, j c* K, Q6 n1 N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。* }7 F& F3 e, f) y
长效建议:舒肠助排毒5 G2 d6 B- G. M$ K7 u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
C5 |- j3 e& y1 h5 Z) q# k印堂痘VS心脏) `( K4 [3 L1 ]. L4 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。5 l# r* T4 k% U- U% Y" f
长效建议:注意保护心脏+ x9 `, I h z" @, }% L
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
$ m8 d! T+ o" f& w7 \* I发际痘VS毛孔' D3 ]: [( P9 N; D9 [- W/ c1 @
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ R- v6 S/ y8 B2 A% c长效建议:清洁照顾边缘细节
/ M; o9 p; r4 z1 w8 S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 L1 S# _% o0 G/ K0 w左脸颊痘VS血液循环
; O" I/ \1 Q5 |+ j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! h! Z, P* x; K
长效建议:加速血液循环
9 n$ [: Q H- }9 g$ x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 f2 F) I* ~+ B, H) y
右脸颊痘VS肺7 p8 R( L* [* @( ?5 R- B3 Q1 o
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) t5 L2 Y% I& Q' w; c5 R) F" [
长效建议:禁食易敏食物! p. U+ B. m4 U1 s
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。9 p7 |: f0 y8 @& N' T# S
太阳穴痘VS胆囊
2 w9 H( M5 v" P" i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' z/ R6 R2 z/ F
长效建议:给胆囊减负
3 K) U2 G( h2 H/ Q" P% T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 R: F( R6 C- ?9 l/ E1 R& d
腮边颊痘VS淋巴循环
1 n" P4 F( _9 Y( I% v长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ [# }, {1 Z U) Z长效建议:促使肝胆排毒
: _" m7 ]; K# r8 E" _1 o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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