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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
7 ]/ X0 C/ i- F+ n" B1.买来青鱼,切成鱼片。 3 g7 g- Z1 R+ ~- v! V
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
0 m0 O1 L' {- m$ |% X" i3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
& i8 F4 j1 ]/ H6 p2 x4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
% [# m* {( D  D7 K. T5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
* [* l6 ~- w4 x: R' a. V7 i9 ?6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
( g: b8 e6 W. |8 O# T/ ]二、 . u4 X3 `' w$ k2 y& B% V
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 3 ?% v- j% Q* m
或Tilapia(罗非鱼)
0 P4 f! G7 T4 V2 B或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 0 x' i& l- k7 Y
一条 . u. f& y: F/ R
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ' x* G0 V( K; Y2 @9 s# n
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 . G3 d5 x. P$ G: V. b) F1 P
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 0 d9 D5 M5 R* C0 u. a0 t
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 - p$ v1 U6 e2 ]6 w7 ^! S4 m) s6 @
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 M  r0 ?* {8 }: ], O# {  V, p
做法: 8 x! c! c& m; y2 @3 ~0 G6 Z
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
/ Y5 b: X* ]2 _; J6 c2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! _, g5 x+ [5 b* H" L3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
" a1 i. ]" L, T8 P* \6 l5 M4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 3 v: Z3 O! n3 ?& w8 G% R
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!& B8 a' e1 l7 t! V3 `
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
4 [& ]+ u* s6 i+ ~. X* d也挺好吃的
. {7 |# }6 ^' c0 V/ U  T, e不过还是没有饭店做的好: h0 U* m+ b5 D
可能是片鱼的技术
( x* Y3 s/ ^5 ?7 X以前好喜欢吃水煮鱼,: J8 A, V8 ^7 R$ a8 z$ i+ r) D
太香了* Q0 C8 p& V0 E$ [7 f" C, q! B
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
- E( B  _" ^+ F+ m, w  d  O唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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