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[size=3]準備食材有:4 v( g2 G( Y; B+ n1 r3 I
) z' M5 v$ {, ]+ B$ Q1 r 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)- Z+ R) ~1 b, y" E9 o$ R$ X; d1 c
(烹飪書上是用草菇~): C, w9 U7 q8 ^3 k. p. w3 i/ _
; [% [' _) b+ x7 Z0 ^3 k/ O(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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7 ?9 S2 c8 J* T# q6 L[size=3]再來又到了調味料了:
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5 Q" w+ e/ g B! w# B6 \ 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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3 t" g0 @: R+ s (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!3 P2 R1 u* [& y, |! G- ?4 b+ A7 x- o* s
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半): }; p0 r7 \- ]) _$ B5 c0 C- z
: ]$ ]% [; A; n' }# {
(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
+ K) w) L$ |0 L2 ^9 vhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL# _" C. r9 E* {
1 w. ^( f- ] Q; f1 J; x
[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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) Y! q9 ^( V9 g9 u, l. |+ v[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.3 J0 n. k# f9 R- Z3 z
( p4 r- O* ?$ ~4 a! g' {* j; l( g ~ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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+ _% R9 J0 C- M' a% W 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).! D( b/ O" F* v4 |) f2 N& \
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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