本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- D4 ]% k+ |. B4 T; A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' W0 E* k7 M' Q7 _2 l1 z" G
青木瓜 1个
* S7 u' f% v4 G" ~5 q) o蕃茄中型 1个
7 u: }# h: {% D9 {9 V1 F( U辣椒 1-2根
! Z$ t" n) w( G0 Y+ g1 q( j虾米 2大匙" }0 u5 b9 Y! u: _
花生(烤过) 2大匙3 X7 b2 b/ N# I0 s5 n
蒜头(带皮)4-5瓣
* C9 }# y3 p3 e2 j- I长豆
/ j5 G: W1 T3 o$ w+ w视个人喜好添加2 j5 k8 O/ d% ?1 P/ W' T
鱼露 3大匙
& x( v% g/ J7 R2 D \4 h4 \9 w I糖 3大匙
. q5 e$ I+ o; {% s柠檬汁 2大匙
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; W/ [% G; a" ^+ M! ]$ Q[制作流程]
3 @2 S! T" E; K: L M3 A4 f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ K; g7 ?+ w* d; ~; g7 s7 I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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