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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 R- K7 [ c7 T2 A$ u M4 W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + o. t, y1 L% t" v6 W
1.冰敷
. e" ~ y* b5 l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , U/ p/ Y9 u2 {- S; @4 C
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2.茶叶包敷眼
9 g8 I+ t8 n4 q; w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 g6 ]. @9 v* L2 W
6 c6 b1 q9 S: K3.土豆片敷眼 4 r: Q3 [- e- ^. X+ j" ~3 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% {' h6 A- `) f% {( W7 v4.使用眼霜或眼膜
7 O# J* b7 Y! {. U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ K6 v8 `4 _% ~4 s2 p5.使用遮瑕产品 . Z8 y' l( n0 c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , b1 c, i- k" t# w4 l
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 O& L: o T3 T* b. ^' F5 U: H
4 T- N; Q* x0 n; t/ B* P3 K) x鸡蛋银戒指转眼 Q" [% P! }1 O+ P* {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + _% q; R* \# A+ Z1 e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; w4 d# x; g% k( m% I) c
5 p" L1 ]6 I" v1 P5 A马蹄莲藕渣敷眼 5 a7 l) l% D" v$ r+ f) m- y e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( h9 ~/ O0 h6 {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 V& h5 w v9 a) x2 z# x3 K, j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
4 ~- D4 |6 u: w: k+ i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & t* ^, o1 I) V, Q( `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / |. W! \+ x0 K7 L+ D, M) w3 R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 / q( H* M+ G5 m" K8 a2 z: m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% L5 Z, ?/ O1 Q. P' M9 I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) a$ u$ i' L7 x) v
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柿子敷眼 7 j- ^/ k8 N _: M( d! h0 S |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 v7 z- e* b3 {& z2 [" E5 M1 }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ t; S/ ]; R2 _+ [2 B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; P: @' t0 Q7 k T蜂粉蜂皇浆
7 W8 C5 v4 |5 o% Y1 g2 X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 o1 \: H5 n( P9 p! P. ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - l9 T: K- e# _7 B) M2 q
x9 _ [1 A4 K1 z. I% T7 X饮食习惯去除黑眼圈 : ' N2 {- [7 N' j+ U9 a+ o. M, o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) @3 W3 C( o+ l6 ~4 N* a2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : M4 d1 ^ _0 J3 k9 |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 X7 w" d2 t) x, C0 K# P" N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 l6 Y& e |) k# b8 \" e6 a2 p- F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , ?; Q q3 W3 n4 k0 c. t8 K0 M ?
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