|
|
 7 a: y1 l0 q% K) c- x' K
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
/ N f0 Y+ |. J/ X0 w* v4 f+ V$ p/ n; P5 j8 n* ]! {0 c
泡温泉怎会惹上阴道炎
/ c. T3 W" c' S4 J
; e+ E4 A1 H* p2 J泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。& h D$ W! F# B' n4 D( R
( Z7 g* M6 F4 F月经期不要勉强泡温泉
) X( k% X( x2 @( N3 u C, Z1 u
7 i/ @) g3 i5 [& h. i( Z8 R月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
/ C8 }* G( a% Q- b* r 0 O: S7 G1 j: ^9 R& d/ r5 F$ \" k
; V0 s: L3 ~% W( K& ~2 Q
如何科学泡温泉9 L; u9 H( R5 g$ H5 g, w: G, ^
) ?$ C7 z, c- l: `' n( B% C* `
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；# a R4 r& B& X; Q# N
9 a; q9 ]/ v3 [) k2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
! C5 u8 ~2 A: y+ P
7 P# L p1 u# Z, i3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；6 L# E! N* l8 T) s* Q1 @6 n
% j( c' A1 N2 j( o5 B$ O3 ~4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。, c$ T; m. C5 _" E- ^2 ~. x- r
' c/ e% |9 B0 m
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；- o& u( |: E! w4 A+ V7 C) N
, ?) A0 j( K' w$ b g0 R
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；, `; ]- w# b. @6 T! J( q7 p. A& {
8 ^7 a! @& R! }, ?9 N0 f
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。# W7 `8 V6 m- C) L
6 ?+ l6 S; R. c# C
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。9 d5 y) {- p" ]; U4 `" X3 ]( K
1 L7 a* H, r; o' J温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
1 r1 Q0 F1 _% X! s$ S& a4 \& x8 C% e" Q I8 E
1 b L/ t8 n: E, w* E
0 K6 a+ D4 ]( r4 d& {6 C4 w+ M # ^4 P! S2 x [
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
