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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # u) C. N2 f' ^- [
4 |5 ?8 R+ P& t6 D% x
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
  n0 p' r' R7 k0 B* w% K  P+ H6 x; @3 Z/ t
5月15日。  l8 Y  F) T) B
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 I7 ]; i$ x: E$ T& R5 E( h* @
核桃面包(采蝶轩买的),  L4 S% C" |$ V) X
牛奶。

2 o/ y7 x  Y; f5 L: }( G" t; a, D, p- Q* l$ I, U" x) K& I8 ^0 U& F
  f- C/ E8 z% G( w! i3 O
* G+ w+ O& s5 U
9 w5 |/ {+ S7 i' Z0 \& j
4 c) Q4 F# A' `

: f5 L+ ~0 H$ m" g& V! Q( \+ P9 Y3 X3 V: f

9 l- e5 X" u" l' x% c- M3 }1 g4 F8 _$ M/ C: w  G
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 @: Y/ Y; N* m. {$ \! t. u! A
0 b) G4 A9 z. u$ C: i' e5月16日早餐:' K6 \3 ]9 J5 Z/ m% a  P: b
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。. p1 q: O6 l( j& S9 q
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

; S" q- Q; @0 S% T$ d, J; ^4 U# G- a, p' b& {) p& B: J+ @
9 a# k  u9 `# F- Z8 T: M3 d

: J! b4 l5 x' X7 e
) r3 i' `  F5 N; u3 I
6 W+ `7 m; H, |- M) a2 r" ^8 j$ k2 H# Q, q3 {2 G

, o4 [9 i- k) q$ }8 o. D: T4 P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. Z# b) h" A) a& P. x/ N
) F( \' e3 V" J& n2014年5月17日早餐
, V$ W; @) a4 v; }' O  f7 O$ m; Q; l0 D
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,& H' s3 A. d# L% ~3 h
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" ?) X% }' h  F$ x: Z& f$ q3. 豆浆,现磨。。- y8 y) p! l5 _$ b) R  {" B

4 w8 V* C: l+ r; n( B( Q# D' v. u* u! _6 `* e: Z8 J, G2 Z$ d' F
3 Z# e7 l3 p8 \, ~9 T5 y7 o
, H# ?/ _9 F9 O

: P  I3 i+ x4 |) a3 n  ~

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . C6 D0 i+ @% b  F( l; g1 Q
' \- @3 T. @; ~- j2 B. u6 \
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。) K2 K* _2 e; b+ n% c
- T! ?" g  i- H* |6 S* q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。# e" o4 E( q$ q5 y# `* z7 {7 i" X
玉米: 超市买的。
9 B2 {6 {. u( O煎蛋。

5 C& q' p6 a9 F$ \+ O! r
& C! A0 Z. W- `/ @6 Y3 L+ ?' T8 o  x* ]/ d- T' C! }2 P/ V

! O/ \* u& v; [4 ]; j$ {/ ]- }- Q5 N: G1 P! u& c$ u7 |, ~
0 R6 X, O- _. {
3 q& D" j- ]5 L$ Y. {0 J- W! U
* y( `. H. p- v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
& B- ~! }7 Q7 j+ S( ]0 f  k4 T4 F
" U+ z7 x3 h! e- `# v; _/ I5月19日早餐
: Z7 X9 C/ y0 F" G$ j
9 P! p: a* v9 o6 `  h7 R- Z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。+ t1 y/ J- _: G9 T9 j. p6 c+ w
鸡蛋
% l6 \- I/ j: c7 z; D0 n粽子:蛋糕店买的

* Y- F$ K4 Z& j* [, P7 h( ~, X  Z. ~7 l# K* F8 D% z5 P

# y# y+ R3 F' O: P8 U0 Z4 g$ @/ j, F3 e: N8 w3 G

  T2 Y- x8 x3 q/ P4 d# e4 `& l5 ~" Z& s9 }$ d/ R- D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, x; l9 I& X/ n6 U) Y, j0 M. V5 B' Y+ ^
5月20日早晨记录
  d! R1 t+ }: c$ }昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
+ `0 l/ w2 Y  _" X4 W' {
' L' j; U9 {, V. a$ T, x4 m. c辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  b0 X" f1 Y& i" s, h0 Z2 l/ z3 B; d煎馒头:放盐水里沾一下. |" z5 B9 j) {" s& i
鸡蛋

- \  t) Z' c! ~' d' D9 K
" t3 y1 m" v  Z( r9 T6 h0 E) ]( @/ q5 A- \
* X1 D( c7 l' p+ S

4 i5 v9 q: S' `' z& D" v7 Q' q
# V1 ^% I* _& R! F$ j* j) r8 A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
; f& @3 e) e/ z
/ n9 u7 o; F# F3 `0 A5月21日早餐记录9 J' Z; a% L4 F: t7 x2 g2 ]
: }! w% A& N' Q0 X2 u9 H7 ]( u
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
! a* ]6 S; g4 I7 E+ w稀饭
0 i% [7 T' U, L6 J5 W# ?鸡蛋
. P: p( j* a7 h# O# G9 @5 m
6 R6 e2 T6 q: v  e+ u8 Z5 E
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,2 C* w. O& l2 j+ w" f

# _% U4 U& U# k( h$ i9 B! D) B% W" M5 ~7 y6 I% c
8 @$ y  D% o  M- n" E
* Q1 |6 }+ m& z2 U' |% y& q7 ]" d

5 n* O( }5 ?8 y. F# @! k- Z& v  M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 , F9 T& I* E& v
" ^1 Y1 @* v7 y9 r5 c- x# M+ F

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 8 n5 M* u* _8 l. B7 }6 R# G

: E' h+ F% x  K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 z9 x5 b6 O/ U4 u# a

' }* k$ _" }9 g" v, Q4 |

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