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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 3 q& S( w5 y; \5 O( A
' |+ t, q, u% e1 L) V继续传完昨天的菜。
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百合生炒鱼片:
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& g% }0 ]. o1 U+ k3 D锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。. g$ ^9 Y% t8 |1 n9 i, N
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黄豆焖田鸡:
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* M4 N, @ g& i# H; @( ]' t黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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